第十章 差距(第2頁)
這種精準、穩定,只靠上肢發力的投籃,真的是賞心悅目,令人震撼,四個人就這麼站在場邊靜靜的盯著看。
甘國陽投完了才注意到,阿德爾曼還有東歐的三隻小豬已經到了訓練館,站在門口看自己的投籃呢。
甘國陽衝著阿德爾曼招了招手,道:“裡克!幫個忙,把球都給我撿回筐裡,謝謝!”
阿德爾曼攤了攤手,道:“我是教練。”
“我知道,這是你叛變的代價,給你的一點小小懲罰。去幹活吧,中午的飯我請了。”
在彼得洛維奇三人面前無比嚴厲的阿德爾曼,此刻只能攤攤手,無奈嘆了口氣,竟然真的跑去撿球了。
這在彼得洛維奇等人看來簡直不可思議,要知道在歐洲,籃球教練有著至高的權威,在隊裡說一不二,就和美國大學籃球那樣。
可是在nBA,尤其在開拓者,球星才是至高的。
阿德爾曼跑去把地上的球一個個撿進筐裡,似乎不覺得這是很丟臉的事。
甘國陽過來和東歐三人組打招呼,近距離接觸,彼得洛維奇才感受到這個nBA第一人的氣場和壓迫感有多麼強大。
雖然他比薩博尼斯和迪瓦茨都要矮,可是站在跟前完全不覺得他小,反而比兩個巨人看起來更加巨大。
這和他完美、強壯的肌肉有關,也和他無匹的自信和氣質有關,他的眼神充滿了坦蕩與信心。
從他指揮阿德爾曼給自己撿球就能看出來,他是這裡的國王,可以支配這裡的一切。
彼得洛維奇曾經想過自己第一次見到阿甘會說什麼,他想和阿甘一對一,或者像電話裡說的那樣,和阿甘比試三分球。
可是看到剛才甘國陽在三分線外,僅僅依靠上肢力量就投的那麼準,彼得洛維奇遲疑了。
nBA的三分線可是比fiBA的要遠很多,他到現在還沒適應nBA的三分距離,別說向這位中鋒三分王挑戰了。
甘國陽詢問了薩博尼斯和彼得洛維奇的傷勢,關心了一下迪瓦茨的英語學習狀況。
他提醒道:“新人訓練營的目的是為了挑選最後能留在開拓者的球員,雖然你們都簽了合同,但那些短合同的球員會非常努力的爭取留下來,他們會很拼命。開拓者一向是個公平的球隊,打得好伱就能留下來,打得不好,即便留下來,也不會得到足夠的上場時間。所以新人訓練營一向很艱苦,非常艱苦,好好加油同志們。”
甘國陽沒有說“夥計們”,而是用了“同志”的稱呼。
他們四個人,如果再加上回國了的宋濤,足以在開拓者建立一個黨支部了。
宋濤在波特蘭養了一個賽季的傷,上個賽季作為球隊第十二人坐板凳,偶爾能獲得一些上場機會。
不過他在對抗水平上確實難以達到nBA級別,雖然已經取得了不小的進步,但頻繁的傷病讓他難以立足。
本賽季合同結束後,他回到中國,在需要他的地方繼續發光發熱。
三人換好了球衣,做了基本的拉伸後,在甘國陽的帶領下開始熱身。
甘國陽的熱身方式很簡單——半小時全場投籃法。
在半個小時的時間裡,兩個籃筐來回奔跑,完成上籃、近距離投籃、接球投籃、中距離、三分、變向投籃等各種你會的進攻技術動作,由內到外,由慢到快。
開始之前甘國陽提醒三個人,“如果感覺體力跟不上,就停下來休息,不要勉強。”
隨後,甘國陽帶頭,彼得洛維奇緊隨其後,薩博尼斯、迪瓦茨也跟著,開始在球場兩端奔跑起來。
阿德爾曼在一旁進行輔助,傳球,指導動作,臉上則帶著笑意,心想阿甘這是要給這三個歐洲球員練死。
開拓者這邊沒有哪個球員在訓練前能輕鬆跟著甘國陽跑完這個半小時全場投籃熱身。
別看一開始速度不快,慢悠悠的上籃,投籃,可是時間長著呢,整整半個小時。
越往後甘國陽速度越快,強度越來越高,並且不停進行加速、變速,體能消耗極大。
這哪是熱身啊,對一些體能不好的球員而言,這都算一天的訓練量了。
像霍納塞克、柯西這些小夥子,撐個20分鐘很不錯了。
15分鐘左右,迪瓦茨第一個堅持不住了,他朝阿德爾曼舉手示意,下場休息。
倒不是他體能太差,而是甘國陽在前面帶,速度帶的忽快忽慢,他吃不消。
汗水沿著迪瓦茨的額頭不停往下滴,他坐在場邊氣喘吁吁,這他媽是熱身?
薩博尼斯是第二個撐不住的,他不是體能問題而是腳踝和膝蓋吃不消,已經開始發熱。
對於他這種大重量球員而言,跑、跳訓練本來就應該適量的少一些,關節需要保護。
19、20歲的時候,薩博尼斯也是個能跑能跳,體能充沛,7尺3寸的怪物。
他和迪瓦茨一樣,下了場之後感覺雙腿有些發虛,顯然消耗不小。
迪瓦茨還和薩博尼斯開玩笑:“你是不是看我舉手停止,你才停止的?你不好意思做第一個停下的對不對?你要謝謝我。”
“我教你一句英語,是謝謝你的意思。法克you。”
兩人在場邊喘著氣大笑,而阿德爾曼道:“這才是開始,nBA的賽季很漫長,你們要有良好的體能儲備為比賽做好準備。”
此時場上只剩下甘國陽和彼得洛維奇,而球館裡的人越來越多,大家都來報道了。
去年開拓者的新秀只留下一個馬克-布萊恩特,其他人都沒有續約,離開了開拓者。
今年選秀大會取消了後面的輪次,只留下前兩輪,所以很多球員都落選。
落選的球員就只能打夏季聯賽,籤十天短合同,然後參加新人訓練營、季前賽訓練營,爭取能留下來,搶到一個工作的名額。
不過在所有球隊的新人訓練營中,開拓者的名聲最響,因為阿甘會參加。
很多帶著nBA夢想的邊緣球員都想到波特蘭來試試,近距離感受一下nBA第一人是怎麼訓練的。
不過他們在訓練營結束後往往只有一個念頭:我想好好休息休息,並且再也不想留在波特蘭打球。
跟著甘國陽訓練太苦了。
此時,彼得洛維奇還在堅持堅持跟上甘國陽的腳步。
前20分鐘,彼得洛維奇覺得沒問題,甚至想超過甘國陽。
進入20分鐘以後,體能消耗就變得非常大,動作開始變形。
一些簡單的上籃都有可能出現不中,更別說外線遠投了。
可是甘國陽20分鐘後開始加速,他的折返速度,出手速度都在變快。
甘國陽開始“套圈”了,他直接用扣籃進行籃下終結,跑到另一側三分出手命中。
折返跑到另一邊,再度扣籃,然後再跑回來中距離出手——此時,彼得洛維奇還在投三分,剛剛他沒投進。
兩個人的球在空中相撞彈開,甘國陽飛奔過去拿住球,在拿球的地方轉身快速出手,一個略帶後仰的中距離,準確命中。
拿到球,繼續折返,另一邊再度扣籃終結。
而彼得洛維奇在嘗試了兩次三分後終於投進了。
甘國陽像一臺不知疲倦的機器,在兩個籃筐之前來回奔襲。
到25分鐘以後,迪瓦茨和薩博尼斯能看出來,彼得洛維奇已經非常疲憊了。
速度變慢,投籃不穩,腳下有些踉蹌——他還沒有從傷病中完全康復。
並且就算完全健康的狀態,這樣的熱身同樣消耗太大了。
職業球員也是人,會累,肌肉會酸,關節會痛。