一江秋月 作品
第7章 訓練:1000個三分(第2頁)
所以
訓練館的空調是八點鐘開的。
王毅沒有回頭,搖了搖頭:“沒關係。”
湖人的訓練館,叫ucla健康訓練中心。
它包括一個球館,兩個渦輪浴室,十個冰浴室,一個力量房,還有辦公室等諸多設施。
王毅來到球館,打開燈。
首先映入眼簾的,便是對面牆壁上,那高高“供奉”著的十座金燦燦的奧布萊恩杯。
它們向人們昭示著湖人隊輝煌的歷史。
有這十座總冠軍獎盃激勵,在這裡訓練也會覺得充滿了動力。
王毅心中默唸了一聲:總有一天,我要親手捧回一座奧布萊恩杯。
隨後不再浪費時間,他安置好了投籃機。
系統給的任務,是投進1000個三分。
考慮到後面體能下降,命中率會隨之下降。
估計需要投3500個三分左右。
很快,他開啟了投籃機。
然後迅速來到三分弧頂站穩。
深吸了一口氣。
伴隨著一聲輕輕的嗡鳴。
投籃機向著三分弧頂的王毅,射出一個籃球。
接球在手。
王毅迅速起跳,抬臂,抖腕,出手。
唰!
三分命中。
與此同時,他的腦海之中,出現了一個數據。
從第一次投三分開始,便算是訓練開始。
倒計時12小時。
這倒是很直觀。
剛剛出手後一秒,投籃機又一次射出一個籃球。
王毅接球在手,再次出手。
唰!
三分再度命中。
連著投了十球。
命中了其中的七個!
在訓練中的命中率,高於比賽中的命中率,這對於任何球員來說都很正常。
魔獸霍華德曾經在湖人隊時,比賽中罰球僅有百分之六十多命中率。
但是在訓練中罰球時,能達到百分之九十以上。
王毅繼續不斷出手三分。
當他命中第二十記三分時,他的右手腕又開始隱隱作痛。
他不禁眉頭一皺。
命中1000記三分,並不算難。
難就難在他現在右手腕有傷。
如果頻繁練習三分,他右手腕的傷勢只能加重。
他又不像那些獲得保障合同的球員一樣,受了傷就可以休養。
身為一個短合同球員,必須為自己的保障合同而拼命!
哪怕是受了傷,也要咬牙強撐著。
想到這裡,他咬咬牙,繼續堅持練習三分。
半個小時之後,他右
手手腕的痛感在繼續增加。
訓練館的空調是八點鐘開的。
王毅沒有回頭,搖了搖頭:“沒關係。”
湖人的訓練館,叫ucla健康訓練中心。
它包括一個球館,兩個渦輪浴室,十個冰浴室,一個力量房,還有辦公室等諸多設施。
王毅來到球館,打開燈。
首先映入眼簾的,便是對面牆壁上,那高高“供奉”著的十座金燦燦的奧布萊恩杯。
它們向人們昭示著湖人隊輝煌的歷史。
有這十座總冠軍獎盃激勵,在這裡訓練也會覺得充滿了動力。
王毅心中默唸了一聲:總有一天,我要親手捧回一座奧布萊恩杯。
隨後不再浪費時間,他安置好了投籃機。
系統給的任務,是投進1000個三分。
考慮到後面體能下降,命中率會隨之下降。
估計需要投3500個三分左右。
很快,他開啟了投籃機。
然後迅速來到三分弧頂站穩。
深吸了一口氣。
伴隨著一聲輕輕的嗡鳴。
投籃機向著三分弧頂的王毅,射出一個籃球。
接球在手。
王毅迅速起跳,抬臂,抖腕,出手。
唰!
三分命中。
與此同時,他的腦海之中,出現了一個數據。
從第一次投三分開始,便算是訓練開始。
倒計時12小時。
這倒是很直觀。
剛剛出手後一秒,投籃機又一次射出一個籃球。
王毅接球在手,再次出手。
唰!
三分再度命中。
連著投了十球。
命中了其中的七個!
在訓練中的命中率,高於比賽中的命中率,這對於任何球員來說都很正常。
魔獸霍華德曾經在湖人隊時,比賽中罰球僅有百分之六十多命中率。
但是在訓練中罰球時,能達到百分之九十以上。
王毅繼續不斷出手三分。
當他命中第二十記三分時,他的右手腕又開始隱隱作痛。
他不禁眉頭一皺。
命中1000記三分,並不算難。
難就難在他現在右手腕有傷。
如果頻繁練習三分,他右手腕的傷勢只能加重。
他又不像那些獲得保障合同的球員一樣,受了傷就可以休養。
身為一個短合同球員,必須為自己的保障合同而拼命!
哪怕是受了傷,也要咬牙強撐著。
想到這裡,他咬咬牙,繼續堅持練習三分。
半個小時之後,他右
手手腕的痛感在繼續增加。