第三十四章 中國之子（新書求收藏、月票、推薦票！）(第2頁)

　　
　　先前在考察秦嶽時，格羅弗就注意到了秦嶽那不可思議的持球協調性、下盤穩定性以及在空中保持平衡的能力。
　　
　　“結合你之前的上半身投籃動作，在熟練掌握後，這個新起跳姿勢絕對會讓你變成一部無解的跳投機器。”
　　
　　無解的跳投機器嗎？
　　
　　確實無解。
　　
　　但更重要的是......
　　
　　在通過訓練錄像回看了一下自己的投籃訓練後，秦嶽發現，這個修正後的投籃動作完全只能用帥來形容。
　　
　　“難怪前十投不進，科比第十一次也要堅持出手。”這天，被自己給帥哭的秦嶽一臉感慨地心想道。
　　
　　當然，想要熟練掌握新投籃動作，並保證自己能在層級更高的比賽中靈活運用，秦嶽仍然需要大量練習。
　　
　　100天，10萬次跳投命中訓練。
　　
　　“對於目前你的而言，這個訓練強度剛剛好。”在正式開啟投籃訓練之前，格羅弗指著訓練表對秦嶽說道。
　　
　　而除了投籃訓練之外......
　　
　　在其他訓練科目上，格羅弗也給秦嶽制定了強度不同的訓練內容。
　　
　　秦嶽注意到，這份訓練表儼然是在把自己當做一名外線球員來培養。
　　
　　“以你的協調性和柔韌性而言......如果只把你當做傳統內線培養，那無疑是對你自身天賦的一種褻瀆。”
　　
　　對於格羅弗的觀點，秦嶽內心十分認同。
　　
　　不過在他的強烈要求下，格羅弗還是給他增加了有關背身技巧的訓練量。
　　
　　秦嶽要求增加背身技巧的訓練量，除了是為了完成【那仍未熄滅的夢】和【以傳承之名】這兩個任務外，還有一個原因是因為.....
　　
　　作為過來人，他很清楚背身技巧這項屬性在關鍵時刻的重要性。
　　
　　籃球比賽裡，在戰術發起失敗，面框單打失效的情況下，背身技巧可謂是一項硬解對方防線的大殺器。
　　
　　在談及自己職業生涯獲得的六次總冠軍時，喬丹就曾說過，幫助他贏得總冠軍的從來都不是他的拉桿和突破，而是那一次次平平無奇的投籃和背打翻身跳投。
　　
　　秦嶽的身高和他那可以搖擺的屬性決定了他將來肯定會在場上獲得大量的錯位機會，因此除了正面單打技術之外，他同樣得把背身進攻修煉到爐火純青。
　　
　　想要成為歷史級別的背打高手，秦嶽知道自己需要一段漫長的修煉過程。
　　
　　

（本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀）不過不管過程有多漫長、艱辛，他都會以一顆謙卑的心在這條道路上堅持走下去。
　　
　　另外，這天在與格羅弗探討自己的力量訓練時，秦嶽還從格羅弗這兒吸收了不少關於nBA球星體重的冷知識。
　　
　　比如，為了保證自己在背打同位置球員時具有絕對的力量優勢，喬丹在公牛第二王朝期間的體重大概在108公斤至110公斤這個區間。（注1）
　　
　　比如，為了讓自己具備與同時代那群內線怪物對抗的能力，巴克利生涯巔峰時的體重始終保持在125至128公斤左右。（不包括休賽期）
　　
　　“體重並不是決定一名球員對抗能力的唯一因素。
　　
　　實際比賽裡，兩名身高相同的球員即使擁有相同的體重，他們也會因為天賦不同而獲得不同的對抗能力。”
　　
　　接著，格羅弗還給秦嶽提到了影響一名籃球運動員是否能獲得更強力量的兩個關鍵因素。
　　
　　即，骨架結構和膝蓋承受力。
　　
　　秦嶽記憶裡，為何詹姆斯能在巔峰期長期保持127公斤的體重......（注2）
　　
　　而比他身高更高的杜蘭特卻只能增肌到110公斤左右？
　　
　　因為詹姆斯天生有著比杜蘭特更大的骨架。
　　
　　同時，詹姆斯的膝蓋承受力絕對屬於歷史級別。
　　
　　歷史上，綽號“地表最強175”的小托馬斯在他生涯最高光的那個賽季一度增重到了90公斤......
　　
　　但由於其沒有相應的膝蓋承受力，所以傷病很快便找上了他。
　　
　　總之，想要增肌，骨架結構和膝蓋承受力是兩個必備的關鍵因素。
　　
　　“你的骨架很棒，但在你的膝蓋承受力經過時間的檢驗前，我建議你繼續保持目前的體重進行比賽。”格羅弗向秦嶽建議道。
　　
　　對此，秦嶽沒有反駁。
　　
　　因為在拿到【空中飛豬】徽章前，他也不敢貿然增肌。
　　
　　現階段，秦嶽的體重為121公斤，並且令人感到難以置信的是......
　　
　　儘管他的這具身體已經經歷了日復一日的力量訓練，但他在當前體重下的力量潛力竟然還能提升。
　　
　　這就是格羅弗之前提到的......
　　
　　即便身高相同噸位相同，球員也會因為自身天賦區別獲而得不同等級的對抗能力。
　　
　　在格羅弗眼裡，將來在秦嶽的膝蓋承受力通過時間的檢驗後......