第5章 石鎖功(第2頁)

 李有田鼻子翕動，臉上露出微笑。

 原來炒豬油飯的是富農家，這倒是趕上了！

 李大剛比李大根小几歲，加上早年參軍，結婚晚了一些，育有一兒一女，最大的六七歲，只比李有錢大月份。

 李有田混了一大碗臘肉炒飯，噴香的臘肉正是他昨天拎來的，配著小蔥段，撒上碎鹽花，吃的他滿嘴流油。

 吃完飯，李大剛帶著他來到後院，富農家的後院明顯被特意打造過。

 腳下是結實的夯土，是從河底挖的老淤泥，經過捶打，再由石碾來回滾壓而成，水衝不爛，刀斧難傷。

 院牆一側搭了個小棚，裡面放些農用具，另一側整齊地擺著幾個石鎖，只是上面灰撲撲的，看樣子好一段時間沒動過了。

 李大剛隨手撣去塵土，將最小的石鎖拎給李有田，自己提著大一號的在院子站定。

 “有田你是讀書人，曉得練功要起早，這練武不是什麼難事，相比讀書而言，要簡單很多。”

 說著胳膊一甩，將那大一號的石鎖提留起來，手臂橫放身前，精瘦的手臂瞬間肌肉拉滿。

 “我軍中沒有什麼厲害的功法，就這一個錘鍊體魄的石鎖功，也沒有什麼秘密，勤加練習，氣力自會增長！”

 “當年軍中教頭所言，石鎖功可鍛鍊握力、腕力、臂力及腰、腿部力量，而最主要的其實是練就兩臂巨力。”

 李大剛放下手中石鎖，從一堆農用具裡拖出一個兩尺高一尺厚的大石頭，石頭兩側嵌了木質手把。

 “俗話說，‘要想四兩拔千斤，須先練就萬斤力’，這力氣練就可不是件易事，這呆石重兩百餘斤，看好！”

 說著只見他握住兩側木把，吆喝一聲，大石鎖拔地而起，直接被抱起到胸前。

 又是一聲吆喝，只見他身體左右微微晃動，忽地一甩，大石鎖順著青筋暴起的胳膊竟環著腰身，從後面轉過一圈又回到胸前！

 又見他將石鎖架起在雙腿之間，幾個甩動一把將之舉過頭頂，隨即大喝一聲，將頭頂巨大的石鎖擲於空地。

 石鎖轟然落地，地面傳來顫動，讓李有田眼皮禁不住抖了抖。

 這…神力啊！

 李有田看著眼前個頭不到一米六，身材精瘦的漢子，實在想不到怎麼會爆發出這麼大的力氣。

 這在現代完全就是特種兵體質吧？

 “試試吧，先從十斤的開始練。”

 李大剛讓他提起最小的石鎖，接著擺開架勢，在院子裡架起馬步，開始教授石鎖功練法。

 石鎖功分挺舉、肩舉以及懸停舉，三種舉法懸停最難，挺舉、肩舉乃基本功，期間還夾雜提、甩、摜、碾、撐等發力技巧。