第44章 感悟(第3頁)

 “謝謝教練！”大家齊聲說道。

 隨著比賽的臨近，隊員們的心理壓力也在逐漸增大。為了幫助大家緩解壓力，黃奕森提議進行截拳道的冥想和呼吸練習。

 “大家聚在一起，盤腿坐下，閉上眼睛。”黃奕森說道。

 隊員們按照他的指示，紛紛坐好。

 “深呼吸，感受空氣進入身體，慢慢呼出，放鬆全身的肌肉。”黃奕森的聲音平穩而柔和。

 訓練館內，一片安靜，只能聽到大家的呼吸聲。

 幾分鐘後，黃奕森輕聲說道：“現在，想象自己站在籃球場上，充滿自信，充滿力量。你們可以克服任何困難，戰勝任何對手。”

 冥想結束後，隊員們都感覺輕鬆了許多。

 烈友珏感慨道：“原來這樣真的能讓人平靜下來，心情好了很多。”

 羅杞俄點頭：“我感覺整個人都放鬆了，壓力也減輕了。”

 經過一段時間的練習，隊員們對截拳道的技巧有了更深入的理解，彼此之間的配合也更加默契。

 在一次訓練賽中，黃奕森帶領隊友們運用了新的技巧，成功擊敗了對手。

 白義興奮地說道：“我們現在的配合真的越來越好了！”

 燻悟空也高興地說：“是啊，感覺整個團隊都提升了一個檔次。”

 白建軍教練滿意地看著大家：“你們的進步有目共睹，希望在‘天梯之戰’中，也能有這樣的表現。”

 黃奕森作為球隊的核心，他的努力和創新，帶動了整個團隊的進步。他渴望通過截拳道的技巧，幫助球隊在比賽中取得更好的成績。

 隊友們在他的引領下，也積極學習新的技巧，提升自己的能力。他們意識到，只有不斷學習和進步，才能在激烈的競爭中立於不敗之地。

 白建軍教練認可了黃奕森的創新，鼓勵大家在訓練中融入截拳道的技巧。他希望球隊能夠在即將到來的全球賽事中，展現出更強的實力。

 隨著“天梯之戰”的臨近，隊員們的壓力也在逐漸增大。但他們並沒有被壓力擊倒，反而更加努力地訓練。

 在一次晚間的訓練後，隊員們聚在一起，互相鼓勵。

 黃奕森說道：“大家，這次比賽，我們要全力以赴。我們的目標不僅是勝利，更是展現華國籃球的風采。”

 齊承默握緊拳頭：“沒錯，我們要讓全世界看到我們的實力！”

 羅杞俄笑著說道：“兄弟們，一起加油！”

 在訓練的間隙，黃奕森和白建軍教練進行了深入的交流。

 “教練，我在想，我們能不能將截拳道的理念融入到‘星際聯動’戰術中？”黃奕森提出了自己的想法。

 白建軍沉思了一下，點頭說道：“這個思路很好。截拳道講究的是簡潔、直接、有效，這與我們的戰術理念是一致的，但是細緻上面的融入還得仔細研究和實踐才能知道是否真的可行。”

 兩人一起研究了戰術的細節，討論如何在比賽中更好地應用。