第1887章 準備換好衣服

不久後，醫院的檢查結果出來了，醫生告訴趙愛民，他的鼻子只是由於過度勞累和壓力引起的暫時性不適，並沒有其他嚴重問題。醫生建議他多休息，減少工作壓力，並定期進行體檢。趙愛民聽了之後，心中感到一陣釋然。

回到飯店後，趙愛民與員工們進行了簡短的交流。他向大家解釋了自己的情況，並表示自己會調整工作節奏，以確保自己的身體健康。員工們聽了之後，都表示理解和支持，紛紛鼓勵趙愛民好好休息。

在接下來的日子裡，趙愛民開始按照醫生的建議，調整自己的作息時間，減少了過度勞累。他依然保持對工作的熱情，但更加註重身體的健康和休息。他與員工們的溝通更加頻繁，也積極瞭解他們的需求和想法。

飯店的生意逐漸穩定下來，趙愛民也逐漸找到了工作與生活的平衡。他的身體狀況得到改善，內心的焦慮感也減輕了。他知道，保持健康的身體和積極的心態，才能在未來的挑戰中保持更好的狀態。

趙愛民最近的工作壓力漸漸減輕，但他依然對自己和飯店的未來充滿了關切。特別是身體恢復的過程中，他意識到保持飲食的健康和清淡是非常重要的。為了緩解由於過度勞累帶來的身體不適，他決定購買一些青菜，準備做一頓清淡的飯菜，以幫助自己降降火。

早晨，趙愛民來到附近的市場。他穿過人來人往的攤位，目光落在各色新鮮的蔬菜上。他注意到那些翠綠的青菜在陽光下閃耀著誘人的光澤。他心裡一陣愉悅，這些新鮮的蔬菜彷彿能帶給他一種久違的清新感。

“這邊的青菜真不錯，您要哪些？”攤位上的攤主笑著問道。

趙愛民微笑著回答：“我想買一些青菜，特別是菠菜和青椒。最近工作壓力大，身體有點虛火，想吃點清淡的菜。”

攤主聽了之後點了點頭，“好的，這裡的青菜都是新鮮的，您挑挑看。”

趙

愛民仔細挑選著蔬菜，心裡思索著如何利用這些青菜做一道美味而健康的菜餚。他突然意識到，自己不僅僅是在挑選蔬菜，更是在挑選一種舒緩心情的方式。他知道，自己需要這種清淡的飲食來幫助身體恢復，同時也是一種心靈的放鬆。