第309章 卡卡亨利下場教授絕技,唐龍迎來重大升級!(第3頁)
卡卡是長途奔襲的好手,唐龍最近最近幾場比賽,偶爾有從後腰位置上一路奔襲到禁區的機會,他也是向卡卡請教長途奔襲衝刺的技巧。
這名陪練工具人,讓唐龍帶球衝刺,自己則是作為防守球員,跟著唐龍退,但不去逼搶;
而交換位置,卡卡帶球衝刺的時候,唐龍可以伸腳去逼搶,但七八個來回中,唐龍只搶下來一次球權。
連續衝刺之後,看著滿頭大汗的唐龍,卡卡沉吟片刻,給出了自己的建議。
“唐,腿長既是優勢也是挑戰。像我們這種大腿長的球員,在奔跑時要更注重步伐的節奏和幅度。”
“有時候不一定要要為了迷惑防守球員要採用小碎步的方式,步伐不能太小,要充分拉開,每一步都要跨得更遠,這樣才能利用腿長的優勢,在相同的步數下覆蓋更大的距離。”
“尤其是比如在啟動後的前幾步,要快速找到適合自己的步幅,一旦找到節奏,就能迅速拉開與對手的距離;一旦前幾步沒踩準,後面就會全部亂掉。”
他再次給唐龍演示一遍大步流星趟球。
唐龍發現,卡卡的大步流星,其實不是某些球員那種死趟一腳然後矇頭去追;
卡卡每一步,看似步子大,但其實都在步點上,節奏很穩。
唐龍又想起了他曾經看過的卡卡過人的集錦,進場出現的一種情況就是,卡卡趟球衝刺,半路中的防守球員以為他趟大了,伸腳去攔截,但就是這一出腳,就被卡卡下一步的觸球給過了。
現在回想起來,卡卡絕對不是在五五開球中,僅僅是因為腳快,才提前夠到球。
(卡卡帶球從人群中衝刺而出)
看著巴西人優雅的衝刺身姿,唐龍心想:
“速度不僅僅是單純的奔跑,還要與技術動作相結合。無球狀態下的啟動固然重要,但是帶球跑,對於中場球員來說才是最重要的。人球合一不只是說說而已,還需要結合自身的身體條件,做大量的練習。”
唐龍練習了整整一個下午的速度訓練。
即將退出的時候,想起週末的第11輪英超,是和曼聯的德比,他進入到傳球訓練中,把德布勞內的召喚出來。
看著這名自己為了學習貼地斬弧線球,而辛苦建模構建出來的陪練工具人,唐龍走上前去,捏了捏德布勞內的小臉。
“週末見,比利時人。”
德布勞內目光呆滯,面無表情的看著他。
“笑一個,小夥子。”
唐龍兩手把德布勞內的嘴角往上一提拉,德布勞內擠出一絲笑容。
“你還是哭一個吧。”
唐龍兩手把德布勞內的眼角往上一扯,德布勞內臉色一沉。
……
退出ai雲訓練場後,夕陽的餘暉已經照射在唐龍的書桌前。
他的面前,浮現出四名速度導師。
馬丁斯,卡尼吉亞,亨利,卡卡。
四人都是脫下球衣球鞋,換上西裝皮鞋,站在講臺上,依次給唐龍總結本次訓練課程的要點。
【眼睛要緊緊盯著目標前進方向,不要有任何的猶豫和分心】
【在啟動的第一步,步伐要儘量大而有力,可以嘗試跳一步】
【啟動瞬間,學會感受風的流動,讓風成為你的助力而非阻力】
【身體前傾的角度可稍小,但腿部的彎曲要足】
【利用腿長的優勢,充分拉開衝刺的步伐】
“叮!”
“恭喜宿主完成為期一週的階段性速度訓練課程!”
“啟動速度提升!”
“80——86!”
“絕對速度提升!”
“80——86!”
“盤帶提升!”
“82——85!”
啟動速度、絕對速度雙雙升到86,附帶盤帶升至85,唐龍無論是在中場還是在鋒線上,威脅力都大大提升。
尤其是速度方面,雙86在英超賽場已經很快的存在。
“恭喜宿主獲得【足壇快馬】勳章!”
“勳章加成:在和速度值80以下的對手比拼速度時,可以跳過數值比拼,直接秒殺,幫助宿主減少體能消耗。”