024交換 四（謝純九蓮寶燈盟主）(第2頁)

 她不去想為什麼混得很好的女兒會突然從鎮上跑回來，也沒去想為什麼對方一點也不為她考慮。

 她只知道，自從丈夫死後，這個世界上她就只剩艾芙一個親人。

 ‘這方面她還小，以後會懂事的....’

 心中安慰了下自己，她繼續埋頭開始處理新來的一些舊衣服。

 將舊衣服拆掉製成新的合身衣物，這也是她交換來的生意之一。

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 咔嚓。

 山洞門被拉開。

 於宏快步進入，感受到一股熟悉的臭味迎面撲來，頓覺安心。

 關上門，拉開窗口通風。

 他撿了根蛋白棒，塞進嘴裡慢慢咀嚼。同時將剛挖出來的土放到依仗報紙上。

 最後，他拉過圓木凳，一屁股坐到壁爐對面，靜靜看著寫著綜合體能鍛鍊法的那張報紙閃爍著倒計時。

 此時倒計時還有五個小時出頭。

 於宏索性也不亂跑了，就這麼靜靜坐在凳子上，等著時間結束。

 一小時...

 兩小時....

 三小時.....

 外面天開始暗了。

 山林裡的風也變大了，發出更響的嗚嗚聲。

 於宏站起身，活動了下腰腿，伸手一把拉上探視窗的擋板。

 同時將消耗一半的強化輝石換成自己僅有的那塊完整強化輝石。

 做完這些，他拿起放涼的小鍋，將裡面的開水倒出來，用杯子淺淺抿了口，防止缺水。

 ‘外面下雨後，一天時間不夠曬乾，沒什麼乾柴，今晚只能將就再撐撐...’

 他計算了下剩餘的柴火量，再把蠟燭拿出來，放在隨手可以拿到的位置。

 然後一屁股躺到被子上，目光注視著大門，等待夜晚到來。

 不多時，約莫二十多分鐘後。

 天，徹底黑下來。

 一陣陣熟悉的窸窸窣窣爬行聲，再一次傳來。

 於宏迅速起身，用壁爐裡的殘餘火炭，點燃蠟燭。

 燭光亮起，覆蓋整個山洞。

 趁著這個時間，他便開始引燃壁爐。

 夜晚時分，外面的溫度已經降到了頂多幾度。

 隨著黑色蟲子的飛快湧入，壁爐慢慢也被於宏引燃明火，燃燒起來。

 一塊塊乾柴加進去，燃燒的火焰照亮了整個山洞。

 時間也在這樣的枯燥中不斷流逝。

 中途於宏又拉了兩次肚子，都是徹底拉脫水的症狀。這也讓他的面色越來越蒼白，嘴唇越發沒有血色。

 終於。

 在他的一直關注下，強化中的綜合體能鍛鍊法，終於結束。

 一陣模糊後，之前的報紙瞬間變成了一本單薄的黑色手冊。

 手冊有巴掌長短，寬度也和成人手掌差不多。其封面工整的印著：高級體能鍛鍊法。

 看到這一幕，於宏雙目發亮，迅速放下手裡的乾柴，走過去，拿起小冊子。

 火光中，他迫不及待動作迅速的翻開冊子第一頁。

 頓時，一副標準的跑步動作示意圖，出現在他眼前。

 示意圖是一個全身不穿衣服的光頭男子。

 只是這個男子沒有皮膚，能清楚的看到其皮下所有肌肉肌腱以及骨骼。

 其中發力的地方，用紅色塗色了，還標註了發力方向，發力強度。

 於宏看了眼這幅圖的上方文字：基礎練氣動功。

 “這不就是跑步嗎？”他仔細核對了示意圖上的細節，確定這玩意就是一副極其詳盡的跑步指導圖。