第149章 精！氣！神！(第2頁)

 陳青聞言，立刻閉嘴不言，專心聆聽黃訓虎的教導。

 只見黃訓虎繼續說道：“我們虎形門的教徒理念，從來都是先從‘練精’上入手，只有先將身體強度練起來，打好了堅實的基礎，才有資格談‘練氣’以及‘練神’。”

 “當然，這麼教確實也有弊端，那就是因為徒弟只專注‘練精’的話，很容易受氣血影響，變得好勇鬥狠，乃至是殺性很重。但這也是我們的虎形門的傳承特點之一，倒也無傷大雅。”

 “不過，你的情況比較特殊，原本藉助風勢練‘虎豹雷音’的後續，循序漸進的話，到了中後期時，便應該接觸‘練氣’和‘練神’來調劑單一枯燥的練功同時，也能壓制逐漸不受控的理智，慢慢齊頭並進。”

 “可你在這期間，心中積了怨，短期內自身實力又無法親自報仇，我便只能教你速成之法，先行將心中積怨消去。”

 “而你練到‘精變’後，心中積怨化為暴戾，我若這時候教你‘練氣’或者‘練神’，你的這份暴戾積怨便會等同於堵塞河道的淤泥與雜物，而‘練氣’和‘練神’便如上游洩洪下來的水，最終結果只會洪水漫道，不僅事倍功半，還會損害身體，明白了麼？”

 “……明白了。”

 在黃訓虎的講述下，陳青算是明白了具體的原因。

 然而，他心中卻是不禁生起了一些疑惑。

 他其實並不在意這點，當時功夫練突破到“精變”時，他心中暴戾難忍，根本沒心思去深想這方面。

 但黃訓虎似乎深怕他有所誤會一般，解釋得很是周祥。

 這點讓他覺得有些奇怪。

 “嗯，你明白了就好。”

 黃訓虎見陳青明白後，頷首點頭道：“這也是功夫想要練到高深境界，不能受辱的原因。因為一旦受辱，便會念不通達，身有淤積，難以寸進。行了，講完了人之‘精氣神’的關係，接下來我便給你講講‘練氣’和‘練神’的本質好了。”

 原本還心中奇怪的陳青，聞聽此言，頓時精神一振。

 他當即摒除雜念，專注傾聽。

 只見黃訓虎的目光再次垂落到面前的水桶，緩緩說道：“前面我已經說過，水相當於人的‘氣’，你如今在‘精’上已經練到蛻變，身體在‘氣’方面已經很充盈，但這些‘氣’都藏在了你的血肉骨頭裡面，你得先將這些‘氣’給引出來，然後才能練！”

 “想要引出這些‘氣’，方法有兩種，第一個就是以強大的‘神’來直接統御控制‘氣’，就像這樣。”

 說著，黃訓虎再次伸出了手，伸入了裝滿水的木桶裡，然後開始攪動起來。

 很快，木桶裡原本已經恢復了平靜的水，再次被他攪動出了一個漩渦。

 下一秒，他又將手拿了出來，目光看向陳青，說道：“但這個方法，你沒有練神，並不適合你。”

 “……”

 陳青無言，繼續聽著。

 黃訓虎接著說道：“你目前只適合第二種方法，這個方法就是練氣功。”

 “氣功？”

 陳青眉梢微動。

 他想起了邊雪以及其爺爺給他按摩時，所用的內勁。

 “嗯。”

 黃訓虎頷首點頭道：“氣功的原理，是以特定的動作，微小幅度的刺激身體局部的‘氣’溢散而出，然後引導所溢散的‘氣’進行鍛鍊的功夫。大概像這樣。”

 說完，他雙手伸出，將面前裝滿水的木桶整個抱了起來。

 雖然足夠浸泡一個人的木桶，裝滿水後重量足有一兩百斤。

 但這點重量，對於黃訓虎來說，自然算不了什麼。

 抱起木桶後的他，開始緩慢搖晃木桶。

 而隨著他的緩慢搖晃，木桶裡的水也隨著他的動作，開始起伏飄蕩。

 “注意看木桶裡的水。”

 黃訓虎一邊搖晃木桶，一邊臉不紅氣不喘，遊刃有餘的看著陳青，說道：“木桶便相當於我們的身體，身體動時，裡面的水也會動，氣功的原理也是如此，緩慢的動身，才能更好的體會和控制水的流動，不讓水灑出來。這也是大多數氣功，練起來都慢悠悠的原因。”