一身都是水 作品
第45章 因材施教
這些器材其實就是後世部隊訓練裡用的障礙跑的器械,獨木橋、障礙架、低樁網還有矮牆和正在挖的壕溝。
望著臺下兵士一臉不解的看著這些器材,朱楩也不廢話,走到起跑點對著他們說道“眾位弟兄,現在我給大家示範一下,以後每天早上的必練項目就是這個障礙跑。”
起跑點旁堆著一堆後世那樣的揹包,也是朱楩畫圖讓袁成找人做來的,裡面放滿了砂石,每個包袱大致有個五六斤重,朱楩拿起一個包袱向大家解釋著
“每次準備前都得背上這個包袱再開始,大家看好了,我就示範一次啊,好好看,好好學。”
說罷,朝著袁成示意了一下,袁成也是學著朱楩教他的口號舉起手,然後隨著手落下喊道“預備,開始!”
隨著袁成聲音落下,朱楩背上包袱,一個健步便跑了出去,首先遇到的障礙便是獨木橋,朱楩快速平穩的跑了過去,然後是一段衝刺,緊接著第二個障礙便是壕溝,朱楩飛身跳進壕溝,然後又翻身出來,一套動作行雲流水非常絲滑,衝刺一段之後又是第三道障礙翻越矮牆,朱楩藉著助跑的力道兩步便蹬了過去,然後順著障礙架吊著往前爬,雖然動作有點像猩猩不過還是沒在中途掉下來,
最後一道障礙便是低樁網,大家也都很好奇朱楩要怎麼過這網,朱楩不帶絲毫猶豫的趴下快速在網下匍匐前進,起身時他那衣服已經被泥土和灰塵鋪滿了,朱楩未有一絲因為被弄髒而不悅的表情,快速的最後一段的衝刺。