小兵哥 作品
第538章 生牛肉，搞起來(第3頁)
這也太委屈了！
龍戰很滿意兩人的表情，喝了一口啤酒特意介紹道：“這可是本地有名的野牛肉，肉類中的上上品。
擺在你們面前的是一公斤，每個人必須全部吃下去，你們只有15分鐘時間，吃不完需要接受懲罰。”
說道這龍戰拿出秒錶，按下計時的同時說道：“現在開始計時！”
聽到龍戰的指令，學員們紛紛開始上手開吃。
15分鐘吃完一公斤牛肉，從時間上面來說並不緊張，主要的難度在於克服吃生肉的心裡障礙。
對於血淋淋沒煮熟的東西，大部分人都會本能抗拒。
而要想成為一名頂級特種兵，需要儘可能做到意義上的“無所不能”，包括吃任何生的食物。
龍戰特意安排這麼一出，次要目的就是讓學員克服吃生食。
主要目的是通過這種訓練，順便補充學員們在高強度的訓練下，身體所需要的營養物質。
之所以選擇了生牛肉，而不是生雞肉生魚肉別的。
就在於每100克牛肉中，含有超過20克的蛋白質，牛肉中的碳水化合物，也是最接近人體所需的。
這代表吃下去的牛肉，可以最大限度被身體吸收。
人在缺乏能量攝入的時候，不僅會分解身體內的脂肪轉化為能量，還會分解肌肉轉化為能量。
每個從獵人學院畢業的學員，體重都會降低10公斤以上，就是因為這個原因。
為了保證學員們在高強度訓練下，不至於過分消耗身體變得枯瘦如柴，對身體造成巨大創傷。
在飢餓訓練的過程之中，進行適量的食補是必要的。
不過。
這個量需要特意控制。
不能補得太多讓飢餓訓練失去效果，也不能補得太少重傷學員的身體，需要找到一個恰好的臨界點。
龍戰費了很大心思才找到臨界點，設定了每個星期吃一餐生牛肉，每一餐生牛肉重量為一公斤。
絕對不能多給！
龍戰很滿意兩人的表情，喝了一口啤酒特意介紹道：“這可是本地有名的野牛肉，肉類中的上上品。
擺在你們面前的是一公斤，每個人必須全部吃下去，你們只有15分鐘時間，吃不完需要接受懲罰。”
說道這龍戰拿出秒錶，按下計時的同時說道：“現在開始計時！”
聽到龍戰的指令，學員們紛紛開始上手開吃。
15分鐘吃完一公斤牛肉，從時間上面來說並不緊張，主要的難度在於克服吃生肉的心裡障礙。
對於血淋淋沒煮熟的東西，大部分人都會本能抗拒。
而要想成為一名頂級特種兵，需要儘可能做到意義上的“無所不能”，包括吃任何生的食物。
龍戰特意安排這麼一出，次要目的就是讓學員克服吃生食。
主要目的是通過這種訓練，順便補充學員們在高強度的訓練下，身體所需要的營養物質。
之所以選擇了生牛肉，而不是生雞肉生魚肉別的。
就在於每100克牛肉中，含有超過20克的蛋白質，牛肉中的碳水化合物，也是最接近人體所需的。
這代表吃下去的牛肉，可以最大限度被身體吸收。
人在缺乏能量攝入的時候，不僅會分解身體內的脂肪轉化為能量，還會分解肌肉轉化為能量。
每個從獵人學院畢業的學員，體重都會降低10公斤以上，就是因為這個原因。
為了保證學員們在高強度訓練下，不至於過分消耗身體變得枯瘦如柴，對身體造成巨大創傷。
在飢餓訓練的過程之中，進行適量的食補是必要的。
不過。
這個量需要特意控制。
不能補得太多讓飢餓訓練失去效果，也不能補得太少重傷學員的身體，需要找到一個恰好的臨界點。
龍戰費了很大心思才找到臨界點，設定了每個星期吃一餐生牛肉，每一餐生牛肉重量為一公斤。
絕對不能多給！