0047 上擊青冥，下抄碧水（2更）

“燕歸拳乃燕形拳派系的基礎拳法，燕子善於飛翔，上擊青冥，下抄碧水，閃避折轉，非常靈活

歌訣有曰：翻身抄水，提腎固腰，閃身亮翅，降心補腦；鑽天觀頂，抄水視足，提取腎精，燕形冠甲。

無論是普通武學《燕歸拳》，還是真功級別的燕形拳，掌握以上四大要領，你便領悟了此拳法的精髓。”

學拳先學理。陸沉舟一絲不苟的聽著，傳授自己的看家本領，姬玄通講起來可謂是得心應手，滔滔不絕。

講完理論，便是實練。

姬玄通帶著陸沉舟來到木樁區。

“你已經掌握了《掠海身》，這《燕歸拳》直接從木樁上開練就行了，將拳法和身法結合練，就和你的《黑虎拳》搭配《過山身》一樣可事半功倍，你且看著。”

《燕歸拳》不算是獨門武學，古已有之。

姬玄通也沒有藏私，讓其他學員一併來觀看。

“沒學的注意看，學過的也來溫習一下。”

杜門等人心中暗喜。

若非指點陸沉舟，姬玄通都很少在公共課上指點他們，一般都是師如玉代課，以保證核心課的價值。

今天算是沾光了。

姬玄通如燕飛騰，落在木樁上。

“《燕歸拳》共有二十四式，其中有一十六式結合身法、步法來練是最好的，第一式金燕展翅……”

陸沉舟看的目不轉睛。

“這才是燕歸拳！”

姬玄通打，眾人跟練。

其他在訓練的學員也紛紛過來。

下午的時間，武館充滿了汗水和奮鬥的氣息。

“陸沉舟，學的怎麼樣了？給大家露幾手？”

姬玄通有心想讓自己的真傳好好表現一番。

“好的，老師。”

陸沉舟上樁，打起《燕歸拳》，初時還有些生疏凝滯，可他用黑虎過山的思路去練時，逐漸便上手了。

最後，他收勢站定。

“打得一般，獻醜了。”

眾人鴉雀無聲。

外人不知道，學員可清楚。

陸沉舟之前壓根沒有打過《燕歸拳》啊？

這才一下午就入門了，讓那些學了十幾節課乃至幾十節課的學員們情以何堪？你他孃的管這叫獻醜？

杜門內心又不是個滋味了，本來他以為自己坦然了，他發現那是因為他低估了陸沉舟的上限。陸沉舟和自己切磋，保留太多了，他們完全是兩個世界的人。