第216章 龍葵花(第3頁)

 然後給沈瑩瑩和沈寶宏倒了一杯，讓兩人也嚐嚐。

 周圍圍觀的村裡孩子眼巴巴地看著，沈雪寧讓他們去拿杯子來，給他們也各倒了一些，一壺茶就分完了。

 沈文旭喝了一口茶：“爺爺喝的茶是苦澀的，這個茶雖然苦澀，但是感覺好好，大姐，加了花是不一樣。”

 沈博也淺嘗了一口：“好喝，一會兒我拿回去給我爺爺喝。”

 其他孩子嚐了茶之後，無一例外都說好喝，雖然還是澀澀的，但他們不討厭這個味道了。

 沈雪寧讓沈寶宏把特寫鏡頭給孩子們，這麼多孩子，她不可能全部教他們說話吧。

 孩子的話大多數時候是可信的。

 茶的話暫時拍攝到這裡，接下來做藥膳，藥膳沒辦法立馬看到效果，但是可以教大家怎麼做，到時候把功效介紹給大家聽……

 沈雪寧準備做的藥膳就是一道黨參當歸雞湯。

 這是一道氣血虛的藥膳，可以用於日常調理，在家裡就可以做。

 將黨參、紅棗、當歸、山藥、烏雞處理好的食材加入鍋中，先加入適量的清水，要用大火煮開，再改為小火熬，加入適量調味品即可。

 在煮的時候，放三朵龍葵花，這道藥膳的藥效可以增加三倍。

 沈雪寧按照食譜，把藥膳燉起來，一會兒中午他們就吃這道藥膳，天天插秧，也該補補身體。

 鍋裡的水開了之後，淡淡的藥材味道就開始飄出來了，這是自家的雞，應該還有雞肉的香氣。

 鍋裡的水用的是加了靈泉水的水，因此香氣是成倍的，不僅吸引了面前的大家夥兒，還吸引了路過的村民。

 “寧寧，你在做什麼呢？好香啊！”

 “是啊，這香氣簡直了，我肚子都餓了。”

 “寧寧，拍攝視頻還做東西吃呢？”

 村民路過的時候被香氣吸引，隨後又會問上一句，沈雪寧回答了他們，他們就越走越遠了。

 村裡人都是這樣打招呼的，一邊說，一邊走，非常自在。