第318章 自律

剛畢業當老師的時候她和齊曉曉還辦過一張年卡會員呢，結果去了沒幾次就不去了。

以她倆的神仙顏值和身材，一會兒來個人搭訕，一會兒來個人要聯繫方式，有的竟然直接報價錢。

一下就刷新了她倆對健身房的認知，後來薛佳琪還在網上搜索過，有研究表明健身房的出軌率僅次於ktv。

倆人喝著奶茶逛著商場，路過一家美甲店的時候齊曉曉提議去做美甲，薛佳琪想都不想的就拒絕了。

“以前吧還真是挺喜歡這東西的，懷孕以後為了安全起見就不再弄了，現在突然發現自己不喜歡這些東西了。”薛佳琪笑著說道。

“是李東不讓你整嗎？”齊曉曉詫異的問道。

“他才不會管這些小事呢，不過美甲會損傷指甲是真的，指甲油多多少少也有害身體，你也少做吧。”薛佳琪搖搖頭，她自己都不知道是從什麼時候開始排斥美甲的。

“照你這麼說，奶茶都不應該喝，喝白開水才有益身心健康，還省錢。”齊曉曉翻個好看的白眼。

“嘻嘻，人的思想或者習慣是會發生變化的，尤其是跟你親近的人，受到的影響最大。”薛佳琪喝口奶茶說道。

薛佳琪自認是個比較自律的人，做什麼事情也都能堅持下去，比如做瑜伽，跳健身操，除非有時候確實比較累了會偷個懶。

可是李東更自律，別的不說，就說每天鍛鍊身體這一項就足夠了。

她懷孕的時候李東一般都是在早上鍛鍊身體，仰臥起坐、俯臥撐和深蹲起，也不練太多，就一個小時左右。

有了沐沐以後，因為夜裡會熬夜，早上有時候不想起，或者不想動，李東就會把鍛鍊時間挪到上午，或者下午午睡起來以後。

可能是經常鍛鍊的原因，李東的身材看起來很健碩，但又不是肌肉男那種比較誇張的。

再說看書學習這一項，那就更是如此了。睡前的十分鐘都能用來看一篇詩詞或者短文。