第240章 治好了(第2頁)

第一堂訓練課，在寬敞、熟悉的波特蘭社區大學體育館，很多設備都進行了更新，開拓者出錢對更衣室進行了裝修，特別增加了兩個大的不鏽鋼冰水桶。

幹不下去了，回家。

沃頓因為口吃的原因，直到28歲才會說謝謝，之前他一直無法順利說出這個最簡單的詞。

一聲又一聲的哨響搭配著拉姆齊大聲的嘶吼，地板上吱吱呀呀的摩擦聲不絕於耳，皮球拍在地板上的砰砰聲和球破空的呼呼聲此起彼伏。

對伐木工作失去了興趣，但他對森林和大山依舊充滿好奇，於是揹著包進入俄勒岡中部的森林開始探險，差點被蚊子給吸乾。

幾個來回下來，柯西和約翰遜的手都麻了，甘國陽卻表示還能再練一會兒。

米切爾湯普森、肯尼卡爾等人在健身房進行力量訓練，聯盟中進行力量訓練的球員越來越多。

為了回到賽場，目前為止他的腳步、背部、腿部一共動了36次手術。

甘國陽心想柯西還真是出了一個好主意。

特里波特在場邊默默看戰術手冊，作為控球后衛，他必須儘快熟悉球隊的戰術。

雖然在拉姆齊的體系中，前場是重中之重，後場任務要輕一些，但控衛在球場的壓力從來都不會小。

手臂則是偏向右側腦後，不過範德維奇整體看上去要流暢很多，德雷克斯勒則顯得僵硬許多。

在未來如果想要正常生活，可能還要動更多次。

沃頓笑著道：“我也不知道，或許是因為籃球吧。”

拉姆齊顯然對新賽季抱有很高的期望，所以從一開始他就小心謹慎，做長遠的計劃和打算。

柯西道：“桑尼，你乾脆找個降落傘或者輪胎背在背上訓練算了，我拽不動了。你不是減重了嗎？怎麼還這麼難拽？”

球隊訓練雖然結束，但球員們少有離開的。

“上個賽季這個點我們還沒結束呢，至少還要再練半個小時。”

但訓練的持續時間沒有很長，在預感到大家體能即將到達極限的時候，拉姆齊停下了訓練，宣佈上午的訓練結束。

如今沃頓重回波特蘭，他是時候收收心了，回憶起這些往事，沃頓心裡清楚，開拓者早年對他確實很寬容和關照，只是事情走向了不好的方向。

德雷克斯勒跟著範德維奇進行投籃訓練。

沃頓向瓊斯介紹奧格爾維博士，當初是他提出的可視化訓練，幫助開拓者全隊提升了罰球命中率。

球場上方的燈光變得更加明亮舒適，能讓球員們的眼睛處在舒適狀態，能集中注意力訓練、打球。

休賽期養傷的時候也不消停，跟著感恩至死樂隊跑到埃及沙漠去看獅身人面像鑽大金字塔，到菲律賓的叢林中爬到50多米高的大樹上觀察巨大的菲律賓食猿雕，為ABC拍攝了紀錄片美國運動員，順便拿了個艾美獎。

沃頓去了山裡體驗了一段時間受不了了，實在太艱苦太危險，完全不是想象中在大山中與森林為伍的浪漫。

“我減少的是脂肪，我的肌肉變得更加強壯了。”