第153章 睡前冥想(第3頁)

 “我擔心的就是這個，冥想是可以在短時間內恢復精神活力，消除疲憊，但那不能夠代替正常的休息與睡眠，你可不能因此就縮短自己的睡眠時間用去學習，那是本末倒置。”

 至於格倫為什麼這麼清楚，那當然是因為他上輩子就是一直通過冥想的方式來代替睡眠，獲得更多的時間進行鍛鍊，雖然不清楚大概的原因或者佔比，但格倫很確信他前世的壽命只有十七年除去肉體上遭遇的各種損傷，各種藥劑的副作用之外，還有這一方面的原因。

 他可不會讓赫敏重蹈覆轍，為此才將這樣的休息方式隱瞞下來。

 結果好了，現在被小姑娘知道了，那格倫也不能不教吧，於是就演變成現在這樣的情況了。

 “……我，我才不會呢……”

 聽見格倫的警告，赫敏心虛地扭過了頭，真是好巧，小姑娘剛才就是如同格倫預料那般想的，現在被格倫直接嚴肅警告，給她整得怪不好意思的。

 “來，說：我絕對不會因為掌握了冥想因此而縮短正常休息的時間。”

 對於赫敏的心虛行為，格倫心一沉，隨後雙手捧住了赫敏的臉，將其轉向自己，視線相交，格倫像是教小朋友學會什麼東西一樣如此說道。

 “幹，幹什麼啊，格倫，周圍還有好多人在看呢！”

 眼見格倫的臉距離自己越來越近，壓迫感是感受不到了，赫敏只覺一陣陣熱息流竄至自己的臉上，而周圍小術士們似笑非笑的目光齊刷刷地落在了她的身上，小姑娘臉上的溫度頓時升高了起來。

 推也推不動，逃也逃不掉，赫敏現在害羞地只想發出貓貓尖叫，內心中想要矇混過關的想法直接破碎，她終究還是敗在了格倫的美男計之下，幾乎是用喊的，赫敏閉著眼尖叫出聲。

 “好啦好啦！我知道了，我答應你，我絕對不會因為掌握了冥想因此而縮短正常休息的時間！可以了吧！”