第755章 調配排毒湯(第2頁)

 這本書自從拿回家後自己還沒有翻閱研究過，剛才看見老媽和表姐兩個人敷面膜後這才忽然想起了這本書來。

 愛美之心人皆有之，每一個人都希望自己的皮膚光潔細膩有彈性，而且不僅女性如此希望，男性也是如此，尤其是未婚男性的愛美之心其實一點都不比女性差。

 只不過很多人一直都不懂得如何去保養自己的皮膚，只會一味的去聽網上那些賣護膚品的人瞎扯。

 其實真正的養顏護膚是從一個人的內部去進行調理的。

 中醫認為，人體的心、肝、脾、肺、腎這五臟與容顏有著密切的關係。

 心主血脈，一個人心氣旺盛則面色紅潤；

 肺主皮毛，肺功能正常則皮膚緊緻細膩光澤；

 脾主運化，脾健康則皮膚充滿彈性光滑；

 肝主疏洩，肝健康則面色也是紅潤的；

 腎主水，腎健康則頭髮烏黑密集。

 一個人的氣血對容顏有著決定性的影響，氣血充足的人皮膚紅潤有光澤，反之則面色蒼白、憔悴。

 因此，調理五臟和氣血才是美容養顏的關鍵和基礎。

 一個人在五臟健康和氣血充足的情況下，再去借助外部的護理才能真正的達到美容養顏的效果。

 總的來說，就是中醫提倡的是通過內外兼修的方法來達到美容養顏的效果的。

 內在調理五臟、補氣養血，外在護理則是使用中藥面膜、食療等。

 用一句話來說就是好容顏一定是從調理自身的五臟和氣血開始的，外在的護理只是輔助手段而已。

 就拿一個人臉上長痘這件事來說，外敷藥基本上是不可能進行根治的，也僅是可以一時的消除臉上的痘痘而已。

 臉上容易經常長痘的人，那基本上大多數可能是自己五臟中的脾胃出現了問題。

 脾胃具有消化食物，吸收水谷精氣，輸送至全身的作用。

 脾的功能不佳的話，是不能及時的把體內的垃圾毒素排出體外的，這樣一來體內的毒素開始進行堆積，而且也會加劇體內的溼氣。