第四百五十一章 光之賢者(第3頁)

九十二歲的高齡，在寒氣肆意的冰牢中穿著一件白色緊身短衫，勾勒出了一身腱子肉，銀白色的短髮蒼勁有力，這就是一個帥大爺，精氣神十足的他看著最多是六七十歲的樣子。

“……”貝莉驚呆了，她是真沒想到老爺子這麼大年齡看著卻這麼年輕，強納森老爺子帶給貝莉的感覺更像是沃爾學院學院長葛蘭的同輩……不對，葛蘭院長看著比強納森老爺子要更老上一些！

好像是看出了貝莉的不敢置信，溫妮菲輕輕笑了下，說：“沒有錯喲，這位老爺子就是第九位，強納森，賽格，光之賢者。說實話老爺子保養得太好了，只不過我估摸著我是堅持不下來的。”

溫妮菲說罷，聳了聳肩，老爺子這模樣明顯能活過百歲，然而很顯然的是，溫妮菲對此並不熱衷，也不羨慕。

因為羨慕不來……

長壽是很多人的夢想，但真要做到長壽，其實很困難。

健康的飲食、合理的作息、適當的健身，然後便是持之以恆的堅持。

不說最後最難達成的堅持了，就算是前三樣，第三樣就同樣擊敗不少人。

健康的飲食、合理的作息專家說了，一般人要是想要做，大部分都能做到，然而適當的健身專家說了……不少人就直接跟聾了似得。

強納森老爺子是一位極度自律的健身愛好者，平日裡就喜歡沒事跑跑步、遊游泳，再加上高度自律帶去的健康飲食和作息……

這種堅持個兩三天，一二週溫妮菲是沒什麼問題的，但要說日復一日年復一年，反正溫妮菲表示她學不來。

強納森老爺子長壽的秘訣很簡單，二十歲開始極度自律，健康飲食、合理作息、適當健身，生活單調又充實。

貝莉合上了她那因為驚訝而張大的嘴巴，目光移到了被電光蛇死死纏繞著的紫色大蛇，僅僅是看了一眼，貝莉頓時被紫色大蛇的樣貌嚇了一跳，然後就感覺胃部一陣翻江倒海。